Träning t o m jul
- 15 okt 2023
De organiserade torsdagsträningarnas tid är förbi för den här säsongen. Men det innebär inte att vi kryper ned i fåtöljen å väntar in nästa säsong.
ALLA är fortsatt välkomna ut till Lövhult. Lennermobrothers kör träning enligt nedan program (finns även i kalendern där det uppdateras ifall någon ändring).
Varannan vecka någon form av backlöpning, varannan vecka orientering med lampa (inga kontroller uthängda).
Fika gemensamt efter träning!
19/10 - Parallellen. Lampa o OL-skor.
26/10 - NattOL
2/11 - Bussbacken. Joggingskor (asfalt).
9/11 - NattOL Klubbmästerskap
16/11 - Tiomilamossen. 10 st 3-minutare med 1 min vila. Lampa o OL-skor.
23/11 - NattOL
30/11 - Treudden från flyttade huset. Joggingskor eller halvmönstrat (grus/gräs). Ledljus bra.
7/12 - NattOL
14/12 - Vita backen. Lampa o OL-skor.
21/12 - NattOL
24/12 - Sannolikt träning fm. Hör av dig om du vill vara med.
28/12 - Å till grus. Joggingskor (asfalt). Ledljus bra.
31/12 - Sannolikt träning fm. Hör av dig om du vill vara med.
